Receptai, Užkandžiai

Saldi sveikuoliška duonelė

Saldi sveikuoliška duonelė Monika Bastytė-Gilė
Nieko neliko jau po 20 min😁😁 vaikams labai patiko🤗
Gaminau iš to ką radau namie😋
-2 kiaušiniai (galima ir be jų);
-kelios saujos brinkintų razinų;
-sėklų mišinio sauja;
-papildomai dėjau moliūgų sėklų pora šaukštų;
-kanapių smulkintų branduolių pora šaukštų;
-4 šaukštai pilno grūdo avižų dribsnių;
-2 šaukštai speltos miltų (gali būti ir bet kokie kiti pilno grūdo miltai, tam kad sukibtų)
***
Sweet healthy bread / snack
-2 eggs (possible without them); -some handfuls of swollen raisins;
-a handful of seed mixture;
-in additionally I put a couple tablespoons of pumpkin seeds;
– a couple tablespoons of hemp chopped kernels;
– 4 tablespoons whole grain oatmeal; -2 tablespoons flour (can be any other whole grain flour to stick) #healthysnack #healthy recipes #healthyday

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Mūsų interneto svetainėje yra naudojami slapukai. Slapukai padeda užtikrinti tinkamą tinklapio veikimą bei jo tobulinimą, todėl būtinieji slapukai (techniniai, funkciniai bei analitiniai) yra įdiegiami automatiškai. Siekiant individualizuoti Jūsų naršymo patirtį bei pateikti pasiūlymus, kurie būtų aktualūs būtent Jums, tinklapyje taip pat naudojami tiksliniai slapukai. Paspaudę „sutinku“ Jūs sutinkate su tikslinių slapukų įdiegimu ir naudojimu. Savo sutikimą galėsite atšaukti bet kuriuo metu, pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus.
Accept